こんにちは、ナッシュボディ白楽の平田です
先日、久しぶりに大腸の検査をしてきました
内視鏡での検査でしたが
特に、問題はありませんでした
良かったです
日ごろから、健康には気をつけていますが
日常で、確実に病気にならない健康法なんてないですから
運動や食事、休養、睡眠など、できることはやりますが
病気を防げているかどうかは、わからないです
実感としては、毎日快調に過ごせていますが
年に一度でも、現状で利用できる検診は受けたほうが良いです
安心感が違いますし
何より、家族が安心してくれるのが
うれしいです。