こんにちは、平田です
効率的な人はたぶん皆さんやっていることがあります
それは、カラダの機能を衰えさせない習慣です
人間は効率的な生き物です
そのため非効率な機能は淘汰されます
カラダの機能が効率的か非効率的かは
仕様頻度によります
要するに、使わない機能はだんだんとその機能を減らしていくということです
だから、少しでも使っていれば機能は程度があるが残っていくのです
そのような習慣が人の機能を衰えさせないことになります
効率的な人は自分の機能をフルに活用しているから効率的なので
自分の機能を衰えさせる行動はとらないということです


