ダイエッターにとって、1kcalの積み重ねが結果につながることは、常識で
「これくらいは良いかな」なんてのはむしろ心の迷い。
今日は、その1つ1つの積み重ねのような、食べ物です。
用意するもの、しらたき、ハム、人参、きゅうり、キャベツ、ごま
調味料は、リケンの中華風ドレッシング(低カロリー)
ハワイ その2
こんにちは、ハワイその2です。
現地に着いたその日は、チェックインからレンタカーの手続き、そして食材の買い出しなど忙しく、写真を撮る暇がありませんでした。
二日目の朝からになります。
いとこの結婚式がありました。
式自体は11時からなので、その前にハワイの雄大な日の出を見に、車で30分弱のワイマナロビーチへ。
朝は5時に起きて、すぐに出発しました。
暗い時間ですが、車を転がしているうちに空が次第に明るくなり、着く頃には景色も見えるほどになりました。
このワイマナロビーチは水の綺麗さも半端ないですがやはりロケーションじゃないかと思います。
視界いっぱいに広がる海は、エメラルドグリーンとブルーのグラデーション、砂は少し黄色みがかっています。
そして断崖絶壁の崖に緑の木が茂っていて、これが素晴らしく綺麗。
やはり、ハワイは朝一から盛り上がってます。
ハワイ その1
しばらくぶりのアップです。
毎年、夏は遊びに忙しく、そのために仕事も忙しくあっという間に3ヶ月も経っていました。
これから、この3ヶ月間の溜まりに溜まった、写真や出来事を徐々にアップいたします。
まず一発目に、ハワイに行ってきました。
いとこの結婚式に招待されたので、休暇も兼ねてはっちゃけてまいりました。
天気は、これでもかってくらい晴れの日が連日続き、しかもスコールにすらあっていません。
こんなことは珍しく、自称晴れ男の私でも経験のない天気でした。
毎日、朝6時にいろんなビーチに行っては写真を撮り、昼間はビーチでゴロゴロして
本当に、のんびりできました。とりあえすのアップなので、詳細は今後のハワイその2以降で紹介いたします。