話題のプロテインバー







こんにちは、平田です。





みなさん、世の中には便利なものがたくさんありますが、








食品ほど、その形態がかわり変化したものはないんじゃないでしょうか?









そして、世の中から不味いものがだんだんなくなっているように感じます。








今回は、その形態を変えたという意味では、便利になったというもの







プロテインバーを紹介いたします。








今回も、頂き物です。






アメリカもので、かなりのプロテインが入っております。








パッケージには、ハイプロテインってなってますが、本当にハイなんです。




その前に、どんなにハイでも、味がね




まずは、外観から

特に普通でした。

中身の感じで、見るからに甘そうです。




では、いただきます。






うむうむ、これは、









美味いです。超甘党の自分でも甘く感じるので






苦手な人もいるかもしれませんが、







ねちっと、甘くて美味しい。



では、肝心の成分ですが、





プロテインが34gってすごくないかい!








カロリーは、えっとー







300kcalってすごくないかい!









各種、ビタミンも入って、このボリュームで








すきがない感じ









私は、トレーニングの1時間くらい前に食事を軽くとりますが、






例えば、半分残して、半分はトレーニング後とか、











または、朝に摂ったら、カロリー的にも良いんじゃないでしょうか?







ご飯やパン食べても、プロテインはあまり取れませんからね。






食パン8枚切り1枚で130kcalでしょ、ジャムやバター塗ったらすぐに250kcalですよ







栄養的には、相当優秀だと思います。









時間も、手間も一切かかりません、








これから、夏に向けて






ちょうど良い朝食を見つけました。


ニューヨークパーフェクトチーズ








頂き物です。






ありがとうございます。って言っても、実は、









母からのバレンタインデーでした。









なんでも、「いつも行列なので何だかわからないが、買ってみました。」って。










調べたら、NEWYORK PERFECT CHEESE(ニューヨークパーフェクトチーズ)







NYスタイルのチーズ菓子専門店。







世界で活躍する3人のチーズのプロフェッショナル達が監修したスイーツだそうです。






クッキーっていうのかわからないが、生地にもチーズが入っていて、






ホワイトチョコレートの味とほのかにチーズの味がしました。







とっても、上品なお菓子な感じです。












もちろん、とっても美味しいですよ。










コーヒーと紅茶とどちらが合うかといえば、私は紅茶かな。










生地は、すぐにバラバラになるみたいで、









開けたときにすでに割れているのがありました。






新型コロナとインフルエンザ







みなさん心配の新型コロナウィルスですが、







いまだ収束の気配はないですね。












私の家も、両親がいるので、とっても心配しています。







父は「どこにも、出れないなぁ」と嘆いていますが。















そして、この時期は、インフルエンザの時期でもあります。











不謹慎ですが、インフルエンザにも感染防止の効果も出ているんじゃないかと感じます。











新型コロナウィルスは、その他もろもろの問題はあるのは承知していますが、











インフルエンザの罹患率はどうなんでしょうか?










治療院にも、新型コロナウィルスを心配している方が多く、











マスク、手洗い、アルコール消毒は当たり前になっています。








その甲斐あって、新型コロナウィルスはわかりませんが、










インフルエンザに罹ったという話を全く聞かなく、なんとなく少ないように感じます。









実際は、どうなんでしょうか?










医療機関に行くことがほとんどないので、わかりませんが、






みなさんの周りはいかかでしょうか?








毎年、流行するインフルエンザではかなりの方が亡くなるようですが、








今年のように、マスク、手洗い、アルコール消毒が徹底されると、







インフルエンザの流行も、小規模で収まるんじゃないかと思いました。











何より、年明けから、この時期は受験生にとっては、インフルエンザは大問題ですから。











私も経験ありますが、








風邪だけは、絶対に引きたくなかったです。










受験生のご家族も、一番神経を尖らすのが、体調管理ですから、








毎年、インフルエンザもこれくらい気にかけるといいかも









とはいえ、これくらいやっているから、新型コロナウィルスがこの程度なのか?







それとも、あまり効果が出ていないのか?









これから収束をむかえてから、検証されるのでしょうね









まだまだ油断は、禁物です。








しばらくは、気の抜けない時間が続くんでしょうね。