腹を割るなら、腹筋運動よりも、ダイエット!





夏も終わり、ダイエットのモチベーションが下がっている今日この頃




みなさん、そろそろ来年に向けて、正月を見据え、やり始めましょうか!




「オット」お腹を見たら、チョットやばいかもなんて方は、腹筋運動ではなく




健康的にダイエットの方が、見た目の効果は出やすいですよ。




今から1ヶ月で夏以降のゆるんだボディに喝をいれ、




正月を最小限のダメージで乗り切り、春に向かってスパートできます。




正月明けでもいいでしょってなるところを前倒しして若干の余裕をもたせないと、




何があるかわかりません




一緒に頑張りましょう。

すごい霧でしたね





3日前のことでしたが、早朝からすごい霧が発生していて、




たまたま朝4時頃に、バイクで出かけたんですが、霧で何も見えませんでした。




こんな時は、ヘッドライトも反射してしまい思うように視界が開けません。




バイクはヘルメットを着用してますが、シールドが霧で曇ってしまい、




シールドを上げて、みたらよく見えるようになりました。




歩いている人もポツポツいましたが、まったく見えません、発光しているなら確認できますが、反射板くらいじゃ見えませんでした。




顔がびしょびしょになりながら、運転してました。






日産本社、展示のビンテージ・カー





横浜には、日産の本社があります。




場所は、横浜駅東口から新高島駅の中間にあります。




東口のバス乗り場からだと、雨に濡れることなく、日産のビルに入ることができるので




みなとみらいに通勤されている方は、毎日通っているんじゃないかと思います。




わたしも幾度となく前を通過した一人です・




いつも上から眺めていたんですが、なんとなく行って見たくなり、山下公園の帰りに行ってみました。




わたしは、80年代に車の免許を取得している世代です。その頃の車は、今とは全然違っていて




オートマチック車よりもマニュアル車の方が若者には人気があり、ミニバンやワンボックスカーより、スポーツ系、セダン、クーペが主流でした。




日産の本社には、歴代の車の展示もしていて、私の世代より前の人たちに人気のあった車がありました。

わたしも、車は大好きですので




これを機にちょくちょく見に行こうかと思います。

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