教室、メニュー

「自分を変えるパーソナルトレーニング」

1年通してどのタイミングで始めても、効果は変わりません。早ければ早く効果は出ます。何もしなくても1年、がんばってトレーニングして着たい服着て食べたもの食べて、結果を出しても1年、あなたならどちらにしますか?詳しくはお電話、ホームページにて。

「ムービングストレッチ講座」

カラダを柔軟にするとあなたの運動能力はどのように変わるのかを優しく詳しくお教えいたします。カラダが軽くなり嬉しいと好評です。

「自分を変える写真教室」

ナッシュボディ白楽では、初心者でも楽しく学べる写真教室を随時開催しています。スマホの中だけに写真を保存しているのはもったいないですよ、かと言ってスマホではものたりない。ならばチョット贅沢なカメラで撮ってみようと買ってはみたもののカメラの実力を出しきれていない場合が多いです。私が写真を始めて人生が変わったように、あなたの回りの景色、人、もの、生き物すべての印象が180°変わります。本当に楽しいですよ、一緒に楽しみましょう。詳しくは新規投稿で。

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